Закладывает нос на последних неделях беременности. Как избавиться от заложенности носа во время беременности. Медикаментозное лечение насморка

Беременность - это перестройка функционирования всего организма женщины, в результате которой могут возникнуть неприятные ощущения. Жалобы бывают разными. Например, нередко у будущих мам заложен нос при беременности. Правильное осуществление дыхательной функции в этот период необходимо не только для женщины. Развитие плода проходит нормально, если кислород поступает в организм беременной женщины при дыхании в достаточном количестве. Решение проблемы заложенности носа нужно начинать с определения ее причин.

Почему постоянно закладывает нос по утрам

Врачи утверждают, что причин отека и заложенности носа при беременности может быть несколько:

• Гормональные изменения, происходящие в организме беременной.
• Воспаление слизистой оболочки носа, которое превращается в ринит (насморк) и может иметь аллергическую природу.
• Воспаление носовых пазух. Это уже не просто насморк, а более серьезное заболевание - синусит или гайморит.

Опасно ли это во время беременности

Гормональные изменения организма будущей мамы ведут к расширению сосудов, затем - к отеку носовой слизистой, и уже как следствие появляется его заложенность. По данной причине проблемы с дыханием через нос возникают у 90 % беременных женщин. Если нос не сильно заложен, это не опасно. Гормональное лечение не требуется. Заболевание проходит сразу после родов.

Более опасен вирус, проникнувший в организм будущей мамочки, который способен нанести вред ее плоду: от небольших отклонений в его развитии до гибели. Поэтому нельзя ни оставлять недомогание без внимания, ни заниматься лечением без консультаций врача. Только он определит причину и найдет оптимальный способ помочь беременной и не навредить ребенку.

Чем лечить заложенность носа

Способы лечения нужно подбирать в зависимости от выявленной причины недомогания. Если врач исключил гормональную природу затруднения дыхания, значит, необходимо бороться с отечностью носовых проходов, вызванных сухостью слизистой оболочки. Поможет увлажнение воздуха, устранение аллергена, промывание носа или орошение его слизистой оболочки.

Увлажнение воздуха. Работающее центральное отопление не только повышает температуру воздуха, но и понижает содержание влаги в нем. Высыхание слизистых оболочек становится неизбежным последствием прогресса. Результат - воспаление и заложенность носа. Пока нет соплей у беременной женщины, ей помогут:

• Увлажнители воздуха, которые продаются в любом магазине бытовой техники.
• Мокрые полотенца на батареях отопления.
• Регулярная влажная уборка помещения.

Устранение влияния аллергенов, вредных или раздражающих веществ. Аллергия на дым, пыль, моющие средства или парфюмерию внезапно начинается даже у тех женщин, которые никогда не знали о ней до наступления беременности. Будущая мама должна стараться избегать помещений, задымленных курильщиками, и свести к минимуму контакт с запахами парфюмерии и любых химических средств как дома, так и на работе.

Промывание носа солевым раствором . Заложенность носа в самом начале развития ринита или синусита вызвана тем, что секрет не вытекает из носовых пазух, а «затаивается» в глубине. В результате возникает благоприятная среда для размножения бактерий. В борьбе с этим беременной поможет промывание носа солевым раствором. Лучше всего подходит морская соль.

Для процедуры потребуются спринцовка или специальный прибор Долфин, которые продаются в любой аптеке. К прибору прилагаются пакетики с дозированной морской солью. Промывание носа удалит скопившийся секрет, очистит нос и увлажнит слизистую. Обратите внимание, что нельзя промывать нос, когда он полностью заложен, а также при носовых кровотечениях.

Орошение носовых проходов увлажняющим спреем - безопасный способ предотвратить пересушивание слизистой носа и заложенность. Врачи для этой процедуры рекомендуют препараты Аквалор или Аква Марис. Основной компонент препаратов - морская вода. Она очищает и увлажняет эпителий носовых проходов, разжижает слизь и нормализует ее выработку. Данные спреи беременным разрешается использовать без ограничений.

Обильное питье. Тем, кто до сих пор не прислушивался к советам диетологов, необходимо увеличить привычное количество потребляемой жидкости. Для беременной женщины 2-3 литра воды в сутки должно стать нормой. Чистая фильтрованная вода, морсы и отвары трав или шиповника, молоко с медом, чай с долькой лимона - все это помогает в борьбе с обезвоживанием организма, а значит, с сухостью слизистой и проблемой с дыханием через нос.

Специальный массаж. Хаотичное осторожное надавливание подушечками пальцев следующих точек на лице:

• В углублениях возле крыльев носа;
• На переносице;
• Впадинки под носом

Такой массаж освобождает носовые проходы и приносит мгновенное облегчение беременной. Будущая мама может делать его самостоятельно несколько раз в день по мере необходимости.

Дыхательные упражнения также помогут беременной снять заложенность носа и облегчить дыхание. Делать их очень просто. Одну ноздрю (например, левую) закрыть пальцем, сделать вдох и выдох через свободный носовой ход. Затем перейти на противоположную сторону носа и сделать аналогичные действия. Упражнение следует выполнять в течение 3 минут по 2-3 раза в день.

Лечение вирусного насморка. Если сильная заложенность носа сопровождается слизистыми выделениями, высокой температурой, болью в горле, велика вероятность, что в организм попал вирус. Сосудосуживающие капли нельзя применять при беременности. Они могут нарушить правильное кровообращение и вызвать проблемы в развитии плода. В качестве исключения врачи предлагают использовать самые слабые капли - для новорожденных. Закапывать их лучше перед сном, в минимальном количестве, лежа на кровати. Процедуру надо проводить максимум 2 раза в день, не более трех дней подряд.

Лечение заложенности носа при гайморите. Если не лечить насморк, простуду, больные зубы, горло или миндалины, может появиться слизистое гнойное выделение из носа - гайморит. Чтобы избавить вас от этого заболевания, понадобиться помощь врача, он удалит скопившийся гной через специальный прокол носовой пазухи, а в образовавшуюся полость зальет дезинфицирующее средство. Подозрение на гайморит возникает, когда:

• Заложен сильно нос при беременности.
• Болит все лицо, но особенно лоб.
• Возникает резкая боль при наклонах и поворотах головы.

Схема лечения на ранних и поздних сроках беременности

Как только появились первый признаки затруднения дыхания через нос, будущей мамочке нужно немедленно сообщить об этом своему гинекологу или лору. Врач определит причину недомогания и подберет препараты, которые устранят проблему и не нанесут вреда малышу. Схемы лечения на ранних и поздних сроках беременности отличаются из-за разных причин заложенности носа.

Заложенность носа и насморк в первом триместре в большинстве случаев не имеют никакого отношения к беременности и вызваны инфекцией. Опасно бесконтрольно использовать лекарственные препараты, ведь в этот период происходит формирование органов малыша. Капли и таблетки, которые применяются без учета состояния беременности, могут нанести непоправимый вред ребенку. Врачи категорически запрещают воздействовать на организм будущей мамы теплом, например, нельзя ставить горчичники, парить ноги!

Лечение инфекционного заболевания будет проходить комплексно и включать:

• Противовирусные или антибактериальные препараты, назначенные с учетом состояния пациентки.
• Увлажнение носовой слизистой с помощью солевых растворов.
• Обильного питья.

При поздних сроках беременности самая распространенная причина затруднения дыхания - гормональные изменения. Вероятность нанести вред развивающемуся плоду уже намного меньше даже при приеме таблеток. Остается опасность последствий кислородного голодания, поэтому нужно максимально быстро снять заложенность носа будущей мамочки. Но полностью ринит беременных, вызванный физиологическими причинами, проходит сразу после родов. Медикаментозное лечение не требуется!

Народные средства

Мудрость, накапливаемая в народе веками, способна помочь и в наше время. Эти средства намного бережнее относятся к слизистой носа, чем препараты традиционной медицины. Действовать надо разумно. Например, не забывать, что народные «любимцы» алоэ и каланхоэ могут вызвать аллергию. Не стоит пить отвары трав. Лучше делать промывания носа или ингаляции. Вот несколько рецептов.

1. Промывание носа солевым раствором. Его легко приготовить дома. Для этого чайную ложку морской соли нужно развести в 0,5 литрах теплой (не горячей!) кипяченой воды. Заменить соль можете аптечной ромашкой. Две столовые ложки сухих цветков следует залить стаканом кипятка и остудить. Для процедуры хватит 200 мл любого полученного раствора. Промывание нужно делать несколько раз в день.

2. Ингаляции с травами. Помогут шалфей, календула, чабрец. Травы можно заменить ментоловым или облепиховым маслом, той же солью. Наклонить голову над чашей с раствором или настоем, накрыться полотенцем и подышать испарениями. Потребуется несколько процедур, чтобы почувствовать облегчение дыхания. Ингаляции беременной противопоказаны при повышенной температуре тела. Процедуру лучше делать на ночь и ни в коем случае перед выходом на улицу!

9 месяцев – долгий срок, и ни одна будущая мамочка не застрахована от заложенности носа. Эффективное лечение способен назначить только врач (лор), который определит причины проблемы. К нему стоит обратиться, предупредив о своей беременности, если заложенность не исчезнет через три дня. Чтобы не навредить малышу, применение любых, даже проверенных бабушкиных средств будущая мама должна согласовать с врачом.

Выделяемый во время беременности гормон эстроген способствует увеличению количества чувствительных нервных окончаний (рецепторов ) сосудистой стенки. Эти окончания реагирует на вещество, выделяемое при аллергии – гистамин (поэтому они называются гистаминовыми рецепторами ). При раздражении гистаминовых рецепторов происходит расширение мелких кровеносных сосудов, увеличивается выделение слизи и наступает отек слизистой.

Аллергическая реакция у беременной не вызывает аллергической реакции у плода, потому что иммунные частички через плаценту не проходят. Действие аллергена ограничивается полостью носа. В то же время, для малыша аллергический ринит не менее неприятен, так как он может недополучать кислород, а также ощущать на себе побочные эффекты противоаллергических препаратов, которые назначаются матери для облегчения симптомов. Кроме того, после недели беременности в организме плода может начаться выработка антител (иммунных частиц ), похожих на те, что вырабатывает организм матери. Если после рождения в организм малыша попадет то же аллергическое вещество, что вызвало аллергический ринит у его мамы во время вынашивания, то у ребенка с 50% вероятностью может развиться та же аллергическая реакция.

Вазомоторный (гормональный ) ринит

Самая частая причина заложенного носа у женщины в положении это именно вазомоторный ринит. Вазомоторный ринит – это причина почти постоянной заложенности носа у женщин при беременности, при этом отсутствует повышение температуры тела или признаки аллергической реакции. Причиной вазомоторного ринита является неадекватная реакция сосудов (ваза – сосуд, мотор – движение ) слизистой оболочки носа, что, в свою очередь, зависит от тех изменений, которые происходят в организме беременной женщины. Поэтому второе название вазомоторного ринита у беременных – гормональный ринит. Когда женщина вдыхает холодный воздух или воздух, насыщенный ароматами определенного вещества, то это также влияет на сосудистый тонус, он резко меняется. Быстрое и резкое расширение сосудов вызывает отек слизистой.

Развитию вазомоторного ринита при беременности способствуют следующие факторы:

• Гормональный фон. Выделяющийся во время беременности гормон эстроген вызывает повышение ацетилхолина. Это вещество-передатчик (медиатор ) нервного импульса. Если ацетилхолина много, то к сосудам поступает много импульсов, вызывающих расслабление их мышечной стенки – сосуды расширяются.
• Увеличение объема циркулирующей крови. Объем крови в сосудистом русле после второго триместра увеличивается на 1,5 – 2 литра. Это значит, что нагрузка на кровеносные сети разных органов возрастает. Чем больше крови в сосудистом русле, тем больше вероятность застойных явлений. Застой крови в полости носа приводит к набуханию слизистой оболочки и сужению носовых ходов.
• Расширение сосудов. Во время беременности, особенно на ранних сроках, имеется склонность к расширению сосудов. Это объясняется воздействием второго женского полового гормона прогестерона. Он воздействует на мышечную стенку сосудов, расслабляя ее, в результате диаметр сосудов увеличивается. Расширение сосудов или вазодилатация необходима, чтобы органы могли работать в режиме адаптации к беременности. Однако склонность к расширению сосудов полости носа негативно влияет на дыхание, так как также способствует набуханию слизистой оболочки.

Хронический ринит

Хронический ринит – это имеющееся до беременности длительное поражение слизистой оболочки носа, при этом форма хронического ринита может быть аллергической, вазомоторной и инфекционной. Хронический ринит характеризуется обострениями и периодами, когда симптомы женщину не беспокоят. Учитывая, что при беременности происходит перестройка всего организма, то любой гормональный и иммунный сдвиг может вызвать обострение хронического ринита у будущей мамы.

Синуситы

Синуситы – это воспалительные заболевания околоносовых пазух. Эти пазухи связаны с полостью носа, поэтому при синуситах также нос может «перестать дышать». Это случается, когда нарушается процесс обмена воздухом между полостью носа и околоносовыми пазухами. Это процесс нарушается, если слизистая оболочка и без того узких соустий между полостью носа и околоносовыми пазухами набухает вследствие гормональных изменений во время беременности. На фоне сниженного иммунитета при беременности инфекция , попавшая в пазуху, может быстро вызвать гнойное воспаление, поэтому женщины болеют синуситом в 6 раз чаще во время беременности, по сравнению с другими периодами их жизни.

Опухоли и патологические образования полости носа, носоглотки и околоносовых пазух

Любое патологическое образование в полости носа, в носоглотке или в околоносовых пазухах суживает просвет верхних дыхательных путей. Это значит, что беременная будет постоянно ощущать, что «нос не дышит» или заложен. Патологическое образование, кроме механического препятствия току воздуха, вызывает также раздражение слизистой оболочки полости носа, а в ответ на это оболочка реагирует усиленной выработкой слизи. Результат – набухание слизистой оболочки и заложенность носа.

К заложенности носа у беременной могут привести следующие патологические образования верхних дыхательных путей:

• аденоиды – разрастания лимфоидной (состоящей из клеток иммунной системы лимфоцитов ) ткани или «маленькие миндалины», которые могут образоваться в носоглотке, препятствуя движению тока воздуха;
• полипы – это разрастания слизистой оболочки полости носа или околоносовых пазух, которые свисают на тонкой ножке, также перекрывая просвет носовых ходов;
• мукоцеле – слизистая опухоль (киста, заполненная жидкостью ), которая образуется, если закрываются соустья или протоки между носом и околоносовыми пазухами;
• гематома носовой перегородки – это кровь , которая накопилась под хрящом или под надкостницей при травме ;
• абсцесс носовой перегородки – полость, заполненная гноем.

Искривление носовой перегородки

Искривление носовой перегородки – это состояние, при котором происходит деформация и смещение в сторону хряща или кости, которые составляют перегородку носа. Беременная не всегда может знать, что у нее есть искривление перегородки, так как это не всегда видно снаружи. Искривление носовой перегородки могло возникнуть из-за травмы или неравномерного роста лицевых костей, а также вследствие хронического патологического образования в области носовой перегородки (например, увеличенная носовая раковина или опухоль ), которые смещают перегородку в сторону.

Заложен нос на ранних и поздних сроках (1, 2 и 3 триместры)

Условно сроки вынашивания ребенка делятся на ранние и поздние. Ранний срок – это беременность до – недели (на этом сроке женщина начинает ощущать движение плода ). Однако важным является срок 12 недель – это первый триместр. Именно после этого срока в матке формируется плацента (детское место ), которая берет на себя регуляцию гормональной, иммунной и других функций как женского организма, так и организма плода. В первом триместре плод очень хрупкий, гормональный фон нестабильный, поэтому все изменения самочувствия беременной на этом сроке вызывают больше опасений, чем после.

На ранних сроках беременности аллергический ринит практически не беспокоит беременную женщину, даже если он наблюдался до беременности. Это связано с тем, что вначале беременности выделяется много вещества гистаминазы, которая нейтрализует гистамин (стимулятор аллергии ). Это необходимая мера. В первом триместре иммунитет беременной бывает резко подавлен, чтобы не вызвать отторжение плодного яйца (в ответ на белки плода организм мамы может начать выработку антител ).

Таким образом, на ранних сроках беременности заложенность носа связана скорее с ОРВИ, чем с другими причинами.

На поздних сроках вероятность развития аллергического и вазомоторного ринита выше, так как после формирования плаценты гормональный фон нормализуется, количество вырабатываемой гистаминазы уменьшается, и склонность к аллергической реакции (если она имеется ) может проявиться. То же самое касается вазомоторного ринита, для которого во втором триместре создаются самые благоприятные условия (расширяются сосуды, увеличивается объем циркулирующей крови ).

Еще одним фактором, способствующим возникновению заложенности носа, является желудочно-пищеводный рефлюкс (обратный ток пищевых масс из желудка в пищевод ). Это явление особенно характерно для 3 триместра, когда матка увеличивается настолько, что начинает давить на диафрагму (мышечный орган между грудной и брюшной полостью ). Пищевод, имеющий отверстие в диафрагме, также меняет свое положение. Это способствует изжоге . Сама изжога не влияет на заложенность носа. Но иногда, в положении лежа, пищевые массы при забросе попадают в глотку, доходя до носоглотки. Раздражение слизистой оболочки вызывает ее отечность и часто приводит к заложенности носа.

Во втором и третьем триместре при заложенности носа могут возникнуть следующие осложнения:

• недостаточность плаценты (нарушаются процессы, необходимые для сохранения беременности );
• поражение нервной системы плода;
• риск преждевременных родов или риск рождения ребенка с малой массой тела.

На поздних сроках вирус гриппа также оказывает воздействие на плод, однако последствия перенесенной инфекции могут сказаться на малыше уже после родов. У детей, которые внутриутробно перенесли грипп, наблюдаются слабый иммунитет, дефекты речи, аллергические реакции и другое.

Постоянно заложен нос при беременности

Некоторые женщины отмечают, что заложенность носа не проходит, несмотря на то, что у них нет насморка. Здесь следует рассмотреть 2 варианта. Первый вариант – у беременной женщины повышена чувствительность к гормонам, а гормональный фон беременности рассчитан на расширение сосудов, в том числе и мелких сосудов в полости носа. По этой причине нос может постоянно закладывать в течение всего срока беременности. Второй вариант – причинный фактор, вызывающий заложенность носа продолжает действовать. Если у женщины еще до беременности был хронический ринит и синусит, то эти патологии при беременности будут периодически напоминать о себе. Если у женщины аллергия, и раздражитель находится вблизи постоянно (домашние животные, пыльца и другое ), то заложенность носа будет постоянно беспокоить беременную.

Заложенность носа ночью и лежа

Если заложенность носа беспокоит беременную ночью, то, скорее всего, причина – вазомоторный ринит. Вазомоторный ринит представляется собой не столько воспаление слизистой оболочки носа, сколько измененную реакцию сосудов, которая приводит к резкому расширению мелких кровеносных сосудов. Риск резкого расширения сосудов увеличивается ночью, когда преобладают влияния парасимпатического отдела нервной системы. Этот отдел работает через медиатор ацетилхолин. Как было сказано выше, ацетилхолин вызывает расслабление мышц сосудов и приводит к их расширению. Итог – кровеносные сосуды полости носа резко расширяются, происходит переход жидкой части крови через их стенку в межклеточное пространство, и слизистая оболочка набухает, а нос закладывает. Чихание при этом отсутствует (может быть, но редко ), также отсутствует зуд в носу.

В положении лежа приток крови к сосудам увеличивается, поэтому именно во время сна беременная часто отмечает заложенность носа с одной или двух сторон. Односторонняя заложенность носа часто означает поражение околоносовой пазухи (гайморит ), когда определенная позиция прикрывает канал между пазухой и полостью носа, туда набивается слизь, которая затем попадает в нос и «закладывает» его.

Еще одна причина, которая может вызывать заложенность носа ночью – это аллергия на пух или другие материалы постельных принадлежностей. В таких случаях, однако, кроме заложенности наблюдаются также такие симптомы как зуд в носу и чихание.

Что делать в данном случае?

Первое, что нужно сделать при появлении подобной жалобы – это обратиться к врачу. Чтобы начать лечение, нужно точно узнать причину заложенности носа, а для этого женщина должна будет пройти обследование.

Врач задаст беременной следующие вопросы, чтобы выяснить причину заложенности носа:

• Когда возникли симптомы?
• Как быстро нос перестал дышать?
• Есть ли у беременной аллергия на что-либо?
• Был ли контакт с больным, страдающим острым или хроническим заболеванием дыхательных путей?
• Была ли проведена вакцинация против гриппа?
• Есть ли у беременной хронические болезни дыхательных путей?
• Были ли подобные жалобы до беременности?
• Какие препараты беременная принимала до беременности?

Обследование беременной при заложенности носа включает следующие исследования:

• ПЦР -диагностика (анализ на выявление возбудителей инфекции );
• иммунограмма (анализ крови на показатели иммунитета и склонности к аллергии );
• бактериологический метод (посев мазков из носа на питательную среду для выявления возбудителя инфекционного ринита );
• пульсоксиметрия (определение насыщенности крови кислородом );
• ультразвуковое исследование (УЗИ ) околоносовых пазух, гортани и трахеи, а также сердца;
• риноскопия (осмотр полости носа ).

Чем лечиться, когда не дышит нос во время беременности?

Лечение заложенности носа у женщин в период беременности всегда требует индивидуального подхода. Если у будущей мамы не выявлена инфекция или аллергическая реакция, а нос заложен по причине гормональных изменений, то можно использовать различные немедикаментозные методы для облегчения симптомов. В первом триместре беременности нежелательно использовать никакие медикаменты, а также большое количество меда или витаминов . Врачи рекомендуют при не очень выраженных симптомах в первом триместре ограничиться постельным режимом и питьем чая из трав. После 12 недели врачи могут использовать больше средств для борьбы с заложенностью носа.

Для лечения заложенности носа при аллергии и гормональном рините врачи рекомендуют следующее:

• Прекратить контакт с веществом, которое вызывает аллергическую реакцию. Следует убрать пыльные вещи из комнаты, в которой спит беременная (ковры, шторы, игрушки и другое ). Женщина с аллергией не должна заниматься уборкой в доме, рядом с ней не должны жить животные (желательно, чтобы домашние животные на время беременности жили в другом доме ). Нельзя находиться в помещении, где курят. Это также способствует возникновению ринита
• Изолироваться от источника инфекции. Беременной нельзя общаться с людьми, которые больны насморком. Если болен кто-то из людей, живущих в одном доме с беременной, то им следует носить маски.
• Провести ревизию принимаемых препаратов. Некоторые из них могут вызвать аллергическую реакцию.
• Пить много жидкостей. Если с почками нет проблем, то женщина должна пить много воды, особенно минеральную воду, можно и молоко. Количество принимаемой жидкости в сутки должно быть как минимум 1,5 – 2 литра.
• При наличии изжоги, устранить ее. Изжога, вызванная обратным поступлением желудочного сока в пищевод, может стать причиной попадания пищевых масс в носоглотку, что вызывает раздражение и отек слизистой, в итоге приводит к заложенности носа. Чтобы подобных явлений не возникло, следует на последнем триместре беременности соблюдать меры, предупреждающие заброс пищи в пищевод из желудка (ложиться спать через 2 часа после приема пищи, приподнять головной конец кровати, не пить кофе и другие вещества, усиливающие выделение желудочного сока ).
• Начать пить витамины. Если беременная до зачатия не принимала витаминные комплексы (обычно в тех случаях, когда беременность была незапланированной ), то важно, чтобы она начала пить их уже во время беременности. При простуде и заложенности носа особенно показан витамин C (однако его дозу следует уточнить у врача, так как передозировка чревата нежелательными для беременной последствиями ).
• Промывать полость носа отваром ромашки, календулы (с этими же травами можно проводить ингаляции, но не очень долго ).
• Приложить вареные яйца к носу. Свежесваренные, еще горячие (но не обжигающие ) яйца можно прикладывать к носу, если нос только-только начинает закладывать, особенно, если симптом возник после переохлаждения. Это некий способ «обмануть» организм, который уже «решил заболеть». Тепло местно позволит сосудам восстановить свой тонус (после переохлаждения они бывают резко сужены, а потом резко расширяются, что и вызывает заложенность носа и выделение слизи ) и сделать слизь менее густой, облегчив ее выделение.
• Массаж рефлекторных точек. При насморке и заложенности носа эффективен массаж точек на лице. Это парные точки (с двух сторон ), которые расположены в области переносицы, у крыльев носа, в области щек под глазами. При заложенности носа эти точки становятся чувствительными, поэтому их легко найти. Массировать нужно по одной минуте каждую точку с двух сторон. Повторять в день несколько раз.

Очень важно восстановить проходимость верхних носовых ходов и снять заложенность носа у беременной, даже если у нее нет инфекции верхних дыхательных путей. Учитывая, что иммунитет в течение беременности находится в подавленном состоянии, нарушение циркуляции воздуха в носу, носоглотке и околоносовых пазухах будет способствовать присоединению инфекции (это те условно-болезнетворные бактерии, которые в норме присутствуют у всех здоровых людей в этих полостях ) и развитию уже инфекционного ринита, который лечить намного сложнее.

При ОРВИ лечение проводится в домашних условиях. В больницу женщину госпитализируют только в том случае, если инфекция осложнилась воспалением легких , поражением сердца или центральной нервной системы. При подозрении на острую инфекцию дыхательных путей, ведущий беременную акушер -гинеколог направит женщину к инфекционисту , так как за здоровье плода отвечает акушер, а за здоровье матери – инфекционист. Вакцинация против гриппа в качестве профилактической меры возможна после 12 недели беременности. В остальных случаях беременную женщину могут проконсультировать такие специалисты как ЛОР-врач (отоларинголог ) и аллерголог .

Беременную госпитализируют, если заложенность носа сочетается со следующими симптомами:

• лихорадка (температура тела выше 38ºC );
• одышка или выраженное нарушение дыхания (трудно вдохнуть или выдохнуть, дыхание хриплое );
• сильный кашель.

Женщинам со склонностью к заложенности носа рекомендуется физиотерапия . По назначению врача можно использовать лекарственный электрофорез с хлористым кальцием и цинком, который оказывает противовоспалительное и противоотечное действие.

Если у женщины слабый иммунитет, то дополнительно назначается противогриппозный иммуноглобулин.

Медикаментозное лечение

Многие беременные отказываются принимать препараты, так как они могут нанести вред плоду. Однако очень важно знать, что при наличии инфекции отсутствие лечения может привести к серьезным гнойным осложнениям, которые устранить можно будет только хирургически. В самых тяжелых случаях, если не назначить нужные препараты, то может развиться заражение крови – сепсис .

Препараты, которые используются при беременности, если заложен нос

Группа препаратов	Когда назначается?
Противовирусные препараты	Противовирусные препараты (арбидол, тамифлю ) назначаются как можно раньше после постановки диагноза «ОРВИ». Цель их применения – не допустить размножение вируса в клетках. Многие противовирусные препараты нельзя использовать в первом триместре. После недели беременности разрешено использовать препарат виферон.
Жаропонижающие и противовоспалительные препараты	Высокая температура тела неблагоприятно влияет на плод, особенно в первом триместре, поэтому с целью понизить риск повреждения нервной трубки плода беременным показаны жаропонижающие средства . Выбор конкретного препарата зависит от триместра беременности. Беременным назначаются парацетамол , ибупрофен и целекоксиб (последние 2 запрещены для применения во 3 триместре ).
Витаминные комплексы	Должны обязательно содержать фолиевую кислоту , которая препятствует развитию дефектов нервной трубки плода. В целом, показаны витамины С, B и А.
Антибиотики	Назначаются только при осложнении инфекции, если к вирусной инфекции присоединяется бактериальная (например, если ринит осложняется синуситом ). При обычном насморке антибиотики применять бессмысленно, так как на вирус они не действуют. Механизм действия большинства антибиотиков основан на их способности разрушать плотную стенку бактерий, а вирусы такой стенки лишены.
Антигистаминные препараты	Антигистаминные препараты блокируют рецепторы гистамина на сосудах полости носа, в результате сосудорасширяющий эффект этого посредника аллергии не реализуется. Во время беременности данные препараты используют только в случае тяжелой аллергии, потому что они все же влияют на плод. Разрешено использовать такие препараты как хлорфенирамин, клемастин , дифенгидрамин, цетиризин , лоратадин (последние 2 начиная со 2 триместра ) в виде назальных капель. При превышении дозы могут проявиться нежелательные эффекты, например, сокращение матки.
Назальные кортикостероиды	Назальные (для закапывания в нос ) кортикостероиды (синтетические аналоги гормонов коры надпочечников ) обладают противоаллергическим и противовоспалительным действием. Считается, что причиной склонности к аллергии при беременности является дефицит кортизола (гормон надпочечника ) в крови у беременной. Именно он стабилизирует состояние при аллергической реакции, угнетая выработку медиаторов аллергии и воспаления. Эти назальные капли позволяют снять отеки, вызванные аллергической реакцией. При беременности разрешено использовать препараты беклометазон и будесонид. Если до беременности женщина применяла препараты нового поколения, то после консультации с врачом некоторые из них можно продолжать закапывать и во время беременности.

Хирургическое лечение

Если возникли гнойные осложнения в околоносовых пазухах, то, чтобы избавиться от заложенности носа и полностью удалить гнойный очаг, может потребоваться операция. Ее проводят в тех случаях, когда никакие другие способы (медикаменты ) не дают эффекта, а при отсутствии лечения есть риск заражения крови и плода. Операции выполняются ЛОР-врачом под местным обезболиванием. После процедуры в ближайшие часы беременная может вернуться домой (нет необходимости в госпитализации, если нет серьезных признаков острой инфекции ). В остальных случаях операцию по устранению причины заложенности носа у беременной назначают после родов.

Какие капли в нос можно беременным (лекарства, народные средства)?

Использовать обычные сосудосуживающие капли для носа беременным не рекомендуется (многие из них противопоказаны ), особенно на поздних сроках и при наличии позднего токсикоза беременных (повышение артериального давления, нарушения функции почек ), так как препарат, впрыснутый в полость носа, все же может попасть в общий кровоток и вызвать сужение сосудов в других органах. Чаще всего это приводит к повышению артериального давления, учащению пульса. Назальные кортикостероиды, как было сказано выше, можно использовать для восстановления носового дыхания, но при невыраженных симптомах к ним лучше не прибегать.

Беременным разрешены следующие капли для устранения заложенности носа:

• Гипертонический раствор морской соли (аква марис, маример ). Этот раствор остается самым безопасным и эффективным для устранения симптома заложенности носа у беременных. Раствор способствует разжижению слизи в полости носа и ее удалению. Его можно применять при любом виде ринита. Количество впрыскиваний устанавливает врач.
• Гомеопатические препараты. Средства имеют растительное происхождение, но, несмотря на это могут быть вредными при неправильной дозировке. Беременным женщинам врач может порекомендовать такие средства как эдас 131, эуфорбиум композитум. Средства оказывают противовоспалительное, противоотечное и даже противоаллергическое действие. Женщины могут отмечать усиление заложенности носа при применении этих средств в первые дни, но на этом и основан принцип гомеопатического лечения – усилить симптомы, чтобы получить обратный эффект («клин клином» ).
• Народные средства. Среди житейских и натуральных средств при заложенности носа беременным могут помочь сок алоэ (закапывают в нос ), чеснок (нужно вдыхать его «аромат» ).
• Эфирные масла. Приятный запах многих эфирных масел позволяет также облегчить заложенность носа. Женщина может использовать масла хвойных деревьев, эвкалипта, мяты. При их вдыхании ощущается свежесть и эффект «холода», а их прямое воздействие вызывает восстановление тонуса сосудов, они сокращаются, в результате нос начинает дышать.
• Бальзам «Звездочка». Данный бальзам содержит натуральные масла (эвкалипт, гвоздика, мята ), а также камфору. Очень хороший эффект можно получить, если провести массаж рефлекторных точек с нанесением этого бальзама. Эфирные масла способствуют облегчению дыхания, а также оказывают противовоспалительное действие.
• Сосудосуживающие капли . Беременным в небольшой дозировке разрешено использовать капли, но не все. Врачи в этом случае с осторожностью назначают капли, активное действующее вещество которых оказывает наименее слабый эффект на плод (все сосудосуживающие капли так или иначе на плод действуют ). Такой подход оправдан тем, что при отсутствии лечения ситуация может ухудшиться. При беременности врач может назначить такие назальные капли как ксимелин, тизин, виброцил. В первом триместре беременности никакие сосудосуживающие назальные капли использовать нельзя.

Опасность всех назальных капель заключается также в том, что они вызывают привыкание. Это значит, что при длительном закапывании отмечается, во-первых, ослабление эффекта (приходится применять все более высокую дозу ), а во-вторых, при отмене препараты (когда уже причину заложенности удалось устранить, но симптом остался ) заложенность носа возникает как побочный эффект. Синдром отмены возникает из-за того, что постоянная блокада нервных окончаний препаратом увеличивает количество этих нервных окончаний на сосуде. Если препарат вовремя не поступает в организм, то нервные окончания реагируют на другие вещества в организме (с сосудорасширяющим эффектом, например, на ацетилхолин ) и притом в несколько раз сильнее, чем до применения препарата. Синдром отмены возникает, если использовать сосудосуживающие назальные капли более трех дней подряд.

Чтобы устранить заложенность носа, вызванную самими медикаментами, требуется время, отсутствие препарата в организме и другие способы восстановления дыхания. Постепенно количество нервных окончаний уменьшится (что называется, восстановится чувствительность сосудов ), и заложенность носа пройдет.

В период беременности женщина подвержена различным заболеваниям, так как иммунная система резко ухудшается. Но проявление симптомов вызвано не только попаданием вирусов или бактерий в организм будущей мамы. Например, заложенность носа и сопли при беременности могут наблюдаться на протяжении всего периода вынашивания ребенка, а исчезнуть только после родов. Такие проявления не имеют простудный характер, а выступают в такой же роли, как, например, токсикоз. Но существуют и другие причины возникновения продолжительной заложенности носа. В данной статьи мы рассмотрим опасно ли такое явление, факторы, влияющие на его возникновение, и способы устранения.

Причины

Ринит у беременных часто диагностируется в первом триместре, он, как правило, спровоцирован вирусным заболеванием. Наиболее подвержены риниту во время беременности женщины в осенний и зимний период, когда простуды очень распространенное явление. Однако природа происхождения такого заболевания как ринит беременных может быть не только инфекционной, но и бактериальной. Кроме того, заложенность носа может быть спровоцирована у беременных аллергической реакцией, так как женщина в положении более подвержена воздействию аллергенов.

Помимо вышеназванных причин частым источником насморка и заложенности носа при беременности являются гормональные изменения в женском организме, которые приводят к возникновению гормонального ринита у беременных. Гормональные сбои вызваны вынашиванием плода.

Опасность заложенности носа при беременности

Заложенность носа при беременности на ранних сроках не несет никакой опасности в случае успешного лечения насморка в течение первых 8 недель. В случае же заложенности носа на поздних сроках может возникнуть недостаток кислорода и, вследствие этого, трудности в развитии. Если источниками постоянной заложенности носа при беременности являются инфекции вызванные бактериями или вирусами, то самым страшным осложнением является выкидыш.

Гормональный ринит при беременности не несет абсолютно никаких страшных последствий ни для матери, ни для ребенка. Однако затруднения дыхания всегда причиняют дискомфорт людям. Для беременных этот дискомфорт особенно опасен, поскольку нехватка сна, вызванная заложенностью носа, приводит к чувству постоянной усталости. Это чувство, в свою очередь, является одной из самых частых причин возникновения простуды, поскольку организм очень ослаблен и, вследствие этого, снижен иммунитет.

Симптомы

Симптоматика осложненного дыхания при беременности различна. Она зависит от причины его возникновения. Сопли беременных, как писалось ранее, могут быть вызваны несколькими источниками. Каждый вид заложенности характеризуется определенными симптомами.
Постоянная заложенность носа при беременности, которая сопровождается выделениями с гноем, а также повышенной температурой тела говорит о наличии ринита у пациентки. Помимо этого, ринит у беременных сопровождается такими симптомами как мокрый кашель и постоянная усталость.

Если источником трудностей с дыханием являются бактерии, то беременная женщина наблюдает выделения более густой текстуры и с зеленоватым оттенком.

В случае особой разновидности заложенности носа – гормонального ринита, женщины в положении не наблюдают никаких выделений, а ощущают лишь сухость в носу и его опухлость.

Заложенность носа, вызванная аллергической реакцией при беременности, сопровождается жидкими и прозрачными выделениями из носа, а также отечностью и слезотечением.

Как избавиться от заложенности носа при беременности

На вопросы чем лечить сопли и как снять заложенность носа во время беременности обязательно должен ответить врач. Если же обычно все люди пытаются устранить заложенность собственноручно, не прибегая к походу в медицинское учреждение, то в случае беременности этого делать категорически нельзя. Очень многие препараты имеют в противопоказаниях графу «запрещено употреблять женщинам в положении».

Медикаментозное лечение

Сопли при беременности или заложенность без выделений необходимо вылечить еще на ранних сроках, чтобы избежать осложнений. Для этого следует обратиться за помощью к отоларингологу. Однако даже после его назначения, рекомендуется внимательно изучить аннотации к выписанным медикаментам и при обнаружении нежелательной графы в противопоказаниях обратиться к доктору, с просьбой заменить препарат. Лечение соплей во время беременности бывает нескольких видов, в зависимости от симптомов и причины болезни. Если врач поставил диагноз гормональный ринит, то никаких медикаментозных препаратов в этом случае не назначается.

При обнаружении у пациентки ринита вызванного инфекциями или бактериями назначается соответствующее лечение. В случае самолечения или некорректно подобранных медикаментов может возникнуть медикаментозный ринит, который может иметь как острую, так и хроническую форму. Важным этапом лечения ринита при беременности является промывание солевыми растворами. Благодаря этому этапу слизистая носа очищается от выделений и микробов. Также врач может назначить сосудосуживающие препараты для облегчения дыхания, однако этот вид медикаментов отрицательно влияют на сосуды в плаценте, что приводит к нарушению питания и кровообращения ребенка. Важно отметить, что сосудосуживающий спрей для носа вызывает привыкание.

При диагностировании бактериальной заложенности лечение состоит из медикаментов направленных на борьбу с бактериями. Врач выписывает беременной
пациентке даже антибиотики, поскольку сегодня разработано множество препаратов, которые не причиняют никакого вреда плоду. Помимо таблеток доктор обязательно назначит капли в нос с антибактериальным эффектом, которые безопасны при беременности. Если же заложенность вызвана аллергической реакцией на определенные факторы, то, как правило, назначают препараты, создающие защитную границу между источником аллергии и слизистой оболочкой носа.

Народная медицина

В период беременности даже врачи больше склоняются к лечению заложенности носа народными средствами. Распространенным советом для облегчения дыхания является постоянное увлажнение воздуха в помещении, где пребывает женщина в положении. Употребление жидкости в больших количествах, промывание носовых пазух солевыми растворами, а также ингаляции негазированной водой, наполненной минералами – все эти рекомендации пойдут только на пользу беременным.

Популярными средствами из области народной медицины является прогревание ног, и прогревание носовой перегородки с помощью нагретой соли или песка, сложенного в хлопчатобумажный пакет. Также популярным лекарством является раствор из лукового сока. Помимо лукового сока, в качестве каплей, используют сок из плодов моркови, лимона и алоэ.

Массаж носа — эффективное средство в борьбе с заложенностью при беременности. Эта процедура имеет определенную последовательность, при которой первой разминается внешняя сторона носа, а затем и сами крылья носа. Заключительным этапом является массаж носовой перегородки, процесс массажа занимает десять минут и повторять нужно три-четыре раза в день.

Подводя итог можно сказать, что лишь некоторые разновидности затруднения дыхания могут оказаться опасными для беременных, однако при правильно подобранном и своевременном лечении всех осложнений можно избежать. Важно помнить, что при заболевании беременной женщине нужен полный покой, чтобы набраться сил на борьбу с болезнью.

Насморк во время беременности явление не такое уж и редкое. Однако в этот сложный период далеко не все привычные лекарства можно использовать для лечения заложенности носа. Да и сам насморк может быть более опасным, чем обычно. Так что же делать и как избавиться от заложенности носа при беременности: чем лечить недуг, и что вовсе нельзя использовать?

Одной из наиболее распространённых причин насморка у беременных является гормональная перестройка организма. Заложенность носа по естественным физиологическим причинам часто возникает на 3−6 месяце беременности и проходит после рождения ребёнка. Это происходит из-за того, что гормоны провоцируют увеличение количества слизи в носу, такой насморк не опасен для здоровья матери и ребёнка, но доставляет определённые неудобства.

Для появления ринита есть и другие причины, среди них:

• инфекция;
• аллергия;
• аденоиды;
• смещение костно-хрящевых структур (рекомендуется септопластика носовой перегородки)
• доброкачественные и злокачественные опухоли.

Очень важно перед выбором препаратов и капель обратиться к врачу. Своевременная диагностика позволит выявить настоящую причину насморка и выбрать наиболее действенные средства лечения.

Чем опасен насморк для женщин в положении?

Наиболее опасен ринит, вызванный вирусными заболеваниями. Вирусы способны влиять на развитие плода, который особенно уязвим для них в период формирования внутренних органов. Если произойдёт инфицирование, в первую очередь пострадает нервная система будущего ребёнка.

Кроме того, заложенность носа затрудняет дыхание, а недостаток кислорода может негативно сказаться на внутриутробном развитии малыша. При первых же признаках насморка не стоит терпеть неудобства и надеяться, что всё пройдёт через пару дней. Во избежание осложнений необходимо обратиться к врачу.

Большинство капель и спреев для лечения ринита являются сосудосуживающими препаратами. При осторожном использовании они действуют местно, но такую крохотную дозу рассчитать трудно. Желание воспользоваться каплями, когда нос полностью заложен, велико, а проконтролировать точную дозировку не всегда возможно. Слишком большое количество веществ влияет не только на сосуды носа, но и на всю кровеносную систему в целом, включая сосуды в плаценте. А именно через неё ребёнок получает все необходимые вещества. Этого вполне достаточно, чтобы не пользоваться сосудосуживающими каплями в нос во время беременности.

Сосудосуживающие препараты вызывают привыкание и негативно сказываются на обонянии при длительном использовании.

Какие сосудосуживающие можно

При беременности капли в нос при заложености можно использовать только те, которые рекомендовал лечащий врач. Это касается любых капель и спреев для носа, включая сосудосуживающие. Использовать их можно только строго по инструкции и не превышать указанную дозировку или закапывать чаще необходимого (не более двух раз в сутки). При беременности нередко назначают детский Називин до года.

Подобные препараты изготавливаются на основе морской воды или солевого раствора и считаются «природными», что только повышает их популярность. Однако по своей эффективности они заметно уступают остальным средствам. Самое больше, на что способны солевые растворы (Аквамарис , Салин, Аквалор и пр.), это увлажнение слизистой носа и устранение слизи. Эффект, к сожалению, временный, поскольку антисептическими свойствами, которые наиболее важны при лечении ринита, солевые растворы практически не обладают. Такие средства можно использовать лишь в случае, если насморк не является следствием инфекционных заболеваний.

Пиносол

Это средство от насморка имеет растительную основу, в состав Пиносола входят эфирные масла (мята, сосна, эвкалипт). Препарат не содержит вредных веществ, мягко и эффективно действует на воспалённой слизистой, снимая отёки. Пиносол также заживляет травмированную слизистую, его можно применять при обычном и хроническом рините.

Пиносол нельзя использовать, если заложенность носа вызвана бактериальной инфекцией, а также при синусите.

С осторожностью к применению капель стоит подходить людям, склонным к аллергии. Длительность лечения не должна быть дольше 7 дней.

Обладает сосудосуживающим свойством, снимает отёки и воспаление, облегчает дыхание. Санорин выпускается в нескольких формах — в виде капель, спрея и эмульсии. Дольше всех действует эмульсия, капли сохраняют эффект не дольше пары часов. Используется для лечения ринита разного происхождения и подготовки носовых ходов перед осмотром. На счёт воздействия препарата на плод во время беременности данных нет, поэтому специалисты рекомендуют использовать Санорин очень осторожно и в небольших дозах.

Тизин

Препараты типа Тизина беременным нельзя использовать чаще одного раза в день. Это средство во время беременности лучше не применять вообще, исключение составляет лишь острая стадия насморка в случае, когда другие средства не справились. Тизин можно использовать только после консультации с врачом, дозировку специалист назначает строго индивидуально с учётом особенностей здоровья пациентки.

Виброцил

Используется для устранения заложенности носа, вызванной аллергической реакцией. Применять Виброцил можно только по согласованию с врачом, несмотря на то, что беременность не входит в список противопоказаний. Средство помогает убрать отёк и уменьшить количество слизи, обычно его применяют в комплексе с другими антигистаминными препаратами.

Нежелательно использовать для лечения ринита при беременности:

• Ксимелин;
• Длянос;
• Тизин;
• Фариал.

Перечисленные средства можно применять только по рекомендации врача, строго соблюдая назначенную дозировку. К абсолютно противопоказанным препаратам относятся :

• Називин;
• Назол;
• Фервекс;
• Фазин.

В запрещённый список средств от насморка для беременных входят все капли и спреи, содержащие в составе оксиметазолин.

Как снять заложенность носа беременным народными способами

В народной медицине очень популярны травы, поэтому перед использованием любых рецептов необходимо проконсультироваться с врачом. Многие лекарственные растения имеют противопоказания, относятся к аллергенам, а сок некоторых нельзя использовать в чистом виде (лук, лимон и пр.). Вот несколько проверенных способов лечения:

1. Лук и алоэ. Сок этих растений издавна используется для лечения болезней, в том числе и ринита. Для приготовления капель необходимо разбавить сок кипячёной водой и в таком виде капать в нос 2−3 раза в день по две капельки в каждую ноздрю.
2. Чай и сода. Чайно-содовый раствор можно использовать как капли или для промывания носа, для приготовления достаточно разбавить кружку чёрного чая ложкой соды. Капать в нос не чаще трёх раз в день, дозировка — две капли в каждую ноздрю.
3. Растительные масла. Для приготовления лекарственных капель в основу из оливкового масла добавляют небольшое количество облепихового, персикового или шиповникового масла (соотношение 20 к 1).

Кроме капель можно использовать ингаляции с маслами ментола или эвкалипта. Не менее эффективно промывание носа отварами ромашки и шалфея. Эти травы обладают противовоспалительным эффектом и снимают отёки слизистой.

Как избавиться от заложенности носа при беременности без лекарств:

Нередко у многих женщин во время беременности возникает насморк. Многие стараются от него избавиться аптечными средствами, а кто-то прибегает к помощи народных. Однако относиться к данному явлению следует не как к недугу, а как к временному неудобству. Поэтому самый лучший вариант – это ждать, когда насморк сам пройдет. Если же заложенность носа не позволяет спокойно и крепко спать, а многие средства против насморка просто запрещены, то в такой ситуации действительно не до веселья. Что же делать и как лечить насморк при беременности?

Основные правила лечения насморка при беременности

Прежде чем приступить к лечению заложенности носа, необходимо определить основную причину возникновения этого неприятного явления. Существует несколько причин:

• Изменения гормонального фона.
• Вирусные инфекции.
• Аллергия.

При лечении насморка следует также помнить и то, что прием любых средств против заложенности носа должен осуществляться только после консультации со специалистами.
Без консультации будущей маме разрешается использовать для промывания только физраствор. Стоит отметить, что многие аптечные капли имеют ограничения и противопоказания. По этой причине они строго запрещены, и самолечение в таком положении просто неуместно.

Будущая мама должна знать еще один немаловажный момент: капли от насморка при беременности с сосудосуживающим эффектом можно применять всего несколько дней. Если же за данный период не произойдет улучшений, то в обязательном порядке беременная женщина должна посетить врача.

Причины возникновения насморка при беременности

Так как лечить насморк при беременности достаточно сложно, необходимо точно представлять себе природу возникновения данного недуга. Во многих случаях заложенность носа возникает у беременных женщин в связи с их положением. Нередко от врачей можно услышать такое определение, как насморк беременных или же вазомоторный ринит. По мнению врачей, такое явление возникает из-за гормональных сбоев, происходящих в женском организме в этот период. В таком случае отек слизистой провоцируют именно гормоны. В итоге возникает насморк без температуры и других симптомов вирусной инфекции.

Аллергия – это еще одна причина возникновения заложенности носа. Чаще всего такое явление проявляется в период цветения определенного растения или же в связи с введением в рацион совершенно нового для организма продукта. Стоит отметить, что лечение насморка при беременности в такой ситуации направлено на устранение симптомов аллергии.

Если насморк сопровождается повышением температуры, болью в горле и кашлем, то здесь можно уже говорить о вирусной инфекции. В народе этот недуг называют обычной простудой. При таком заболевании беременной женщине придется выдержать острый период и сделать все возможное, чтобы не появились осложнения.

Народные средства против насморка при беременности

Так как избавиться от насморка обычными препаратами из аптеки беременным нельзя, можно использовать средства, приготовленные по рецептам нетрадиционной медицины. В основном капли от насморка при беременности готовятся на основе растительного сырья. Чаще всего применяют для закапывания сок яблока, свеклы или же морковный. Конечно, речь идет о тех соках, которые приготовлены в домашних условиях. Магазинный не подойдет. Нос закапывают соком примерно четыре раза в сутки, как минимум по 6 капель.

Неплохое средство от насморка при беременности – настой ромашки. Его можно использовать для промывания пазух носа. В некоторых случаях ромашковый настой используют для закапывания. Чтобы приготовить такое средство, необходимо залить стаканом кипятка несколько столовых ложек цветов ромашки, а затем поместить все в термос до полного остывания. Это позволит средству настояться.

Еще одно народное лечение насморка основано на луково-чесночных ингаляциях. Конечно, чеснок и лук можно заменить ментоловым маслом, а также различными настоями целебных трав.
Если при заложенности носа наблюдаются жидкие выделения, то справиться с неприятным явлениям поможет сок перистого каланхоэ. Для этого достаточно смазать соком данного растения слизистую. Проводить подобную процедуру при беременности разрешено не более пяти раз в сутки.

Так как лечение насморка при беременности основано не только на использовании различных отваров, необходимо создать наиболее комфортные условия в помещении. Сухой воздух в комнате только усугубляет протекание болезни. Именно поэтому так важно регулярное проветривание. Также помогает избавиться от заложенности носа на определенное время точечный массаж. Обычно массируют наружное основание носа кончиками пальцев.

Тепловые процедуры от заложенности носа

Во время беременности строго запрещено ставить горчичники, а также парить ноги. Впрочем, нежелательны любые тепловые процедуры. При заложенности носа можно прибегнуть к местному тепловому воздействию. Итак, как лечить насморк при беременности подручными средствами? Для этих целей подойдут любые шерстяные носки. В них можно не только ходить на протяжении дня, но и спать ночью.

Для прогревания пазух носа можно использовать вареные яйца. Достаточно просто отварить их и приложить еще теплыми к носу с обеих сторон.
Также прогреть носовые пазухи можно солью или же песком. Для этого необходимо подогреть соль и поместить в тряпичный мешочек. Плотно закрытый мешочек следует приложить к носу. Однако при этом стоит быть аккуратными, так как можно сильно обжечься. Но как избавиться от насморка без риска? Для этого можно использовать синюю лампу. В будущем она может пригодиться при болезнях малыша.

Ингаляции

Самый лучший метод избавления от заложенности носа – это ингаляции. При беременности данные процедуры не запрещены. Вылечить насморк на ранних сроках беременности помогут луково-чесночные ингаляции. Для проведения процедуры необходимо нарезать мелко в заварочный чайник чеснок и лук. Заливается все кипятком, и больной дышит через носик чайника поочередно каждой ноздрей. При проведении ингаляции также следует опасаться ожога слизистой. Поэтому настой не должен быть слишком горячим.

Для ингаляции можно использовать ментоловое масло, а также различные травяные настои. Ежедневно нужно проводить от 3 до 4 процедур длительностью по минут пять. После подобной ингаляции заложенность носа практически исчезает.

Комфортные условия

При лечении насморка следует соблюдать следующие правила. Прежде всего, необходима циркуляция свежего воздуха в помещении. Проветривать комнату нужно столько раз, сколько это возможно. Конечно, если заложенность носа не вызвана проявлениями сезонной аллергии на цветущие под окном растения.

Чтобы насморк во время беременности доставлял меньше хлопот ночью, подушку следует ставить немного выше. А еще лучше сложить две вместе. Такая маленькая хитрость позволит значительно уменьшить отек слизистой и позволит нормально дышать. Естественно, это улучшит и качество ночного сна.

Массаж

Несложный массаж позволит также избавиться от заложенности носа без необходимости использовать лекарство от насморка. Делается такой массаж достаточно просто. Аккуратно помассируйте точки, расположенные у наружного основания обеих ноздрей, кончиками указательных пальцев. При проведении процедуры можно использовать некоторые мази, например, известный всем бальзам «Звездочка» или же «Доктор Мом». Наносить лекарственные средства следует на наружные уголки ноздрей, на переносицу и обязательно на виски и те точки лица, где ощущается наибольший дискомфорт. Проделывать такой массаж можно несколько раз на протяжении дня.

Какие капли при беременности разрешены

Увы, не все беременные женщины могут справиться с насморком исключительно народными средствами. Капли – это самый простой и, конечно же, привычный способ лечения насморка.
Многие беременные женщины по незнанию применяют практически любые доступные в продаже синтетические препараты. Однако не стоит поступать так необдуманно. Лучше потратить немного времени, посетить врача и избежать риска навредить ребенку. Существует ряд аптечных препаратов, которые можно использовать при вынашивании малыша с разрешения лечащего врача. Итак, как лечить насморк при беременности медикаментами?

В любой аптеке можно приобрести специальные солевые растворы промышленного производства, например средства «Маример», «Аквамарис» и прочие. В основе данных средств находится морская соль с минералами. Применяются такие препараты для промывания пазух носа, что позволяет значительно облегчить дыхание. Стоит отметить, что капли от насморка при беременности на основе соленой морской воды считаются самыми безвредными. Дозировка, а также сроки лечения особо не ограничены. Применять их разрешено при заложенности носа, вызванной любыми факторами.

Средства против насморка при простуде

Если у беременной женщины наблюдается простуда, то для лечения насморка врач может прописать специальное средство на растительной основе. Самое популярное лекарство - «Пиносол». Это капли, которые имеют в своем составе эфирное масло сосны, эвкалипта, мяты, а также некоторые витамины и натуральные экстракты. Подобный состав прекрасно борется с отеком слизистой, благотворно на нее влияя. Но при употреблении подобного аптечного препарата стоит помнить, что любые капли с натуральным составом обладают побочными эффектами, среди которых аллергическая реакция. Поэтому сроки лечения такими средствами ограничены. Использовать самостоятельно такие капли, чтобы побороть заложенность носа, не стоит. Лучше обратиться за помощью к врачу.

Нередко насморк во время беременности невозможно вылечить даже каплями на основе растительных компонентов. Поэтому врач может назначить средство «Ринитол ЭДАС–131» или же схожее по эффекту и принципу действия – «Эуфорбиум композитум». Их применяют для лечения любого отека слизистой. Однако в некоторых случаях они могут не принести ожидаемого эффекта, но сами по себе абсолютно безопасны.

Запрещенные препараты

Самыми вредными для беременной женщины и достаточно опасными для ее ребенка являются капли для носа, обладающие сосудосуживающим эффектом. Их назначает только специалист узкого профиля после тщательного обследования. Происходит это в особых случаях. Обычно такие препараты изготавливаются на основе нафазолина и ксилометазолина. Также могут назначить капли, в составе которых имеются антигистаминные компоненты. При беременности категорически запрещены те средства, в составе которых имеется оксиметазолин. Самостоятельно использовать те или иные капли не стоит, так как можно нанести вред нерожденному ребенку. Любое средство должен назначить врач, указав при этом точный диагноз и дозировку.

Как пользоваться каплями для носа

Если указанные выше народные средства не помогают, то обычно врачи назначают такие сосудосуживающие лекарственные средства, как «Галазолин», «Називин», «Нафтизин», «Виброцил», «Фармазолин» и «Назик-спрей». При этом женщина должна использовать их крайне осторожно всего несколько раз на день. Желательно утром и перед сном. В основном такие средства применяются в острой фазе насморка и исключительно в детских дозах. Максимальный курс лечения – три дня. Больше нельзя, так как существует риск для ребенка.

Действие сосудосуживающих капель

Стоит учитывать, что подобные препараты суживают не только сосуды в организме беременной женщины, но и капилляры, расположенные в плаценте, что в некоторых случаях вызывает гипоксию плода.

Помимо этого, сосудосуживающие капли способны поднять кровяное давление и спровоцировать спазмы, что только ухудшит состояние. Ведь отек сойдет только на короткое время и образуется снова, усилившись в несколько раз. Это только вызовет желание снова закапать нос. Поэтому не стоит превышать указанных в инструкции дозировок. К тому же некоторые препараты, обладающие сосудосуживающим эффектом, могут вызвать привыкание. Чтобы этого не допускать, постарайтесь не применять подобные средства.

Заключение

Конечно, насморк при беременности в любом случае нужно лечить, так как тяжело дышать не только будущей маме, но и ее малышу. Выбирайте для лечения заложенности носа только безопасные препараты и методы. При этом помните, что насморк – это временное явление, которое быстро проходит.

В чем кроется причина заложенности носа при беременности и как с этим бороться?

Организм беременной женщины, из-за сниженного иммунитета, становится более уязвим перед простудными заболеваниями. Но далеко не все характерные симптомы проявляются только на фоне простуды. Например, заложенность носа нередко может сопровождать большую часть беременности или, наоборот, проявиться в третьем триместре и вовсе исчезнуть после родов.

Конечно, это не говорит о том, что женщина постоянно простужена. Давайте же вместе разберемся, для начала, в причинах появления данного малоприятного симптома.

Причины возникновения, характерные симптомы

1. В первом триместре беременности чаще всего причиной заложенности носа является ринит, появившийся на фоне простудных заболеваний (подробнее читайте в статье Насморк при беременности);
2. Также, причиной может выступать синусит, аллергическая реакция организма на определенный аллерген;
3. Состояние беременной женщины может быть нестабильным и негативные факторы проявляются возможными головными болями (читайте информацию по теме в статье Головная боль при беременности), зудом в носу, затрудненным дыханием, чиханием, болью в горле.

Последствия:

• Если возникает насморк и носит кратковременный характер, проходит без осложнений, в срок до 8 недель беременности – он не несет за собой абсолютно никакой опасности;
• Но если ринит не проходит в течение нескольких месяцев – это грозит задержкой формирования органов ребенка. Так может произойти из-за того что плод развивается в условиях гипоксии (недостатка кислорода);
• Если заложенность носа спровоцирована бактериальной, вирусной инфекцией, то она опасна для плода – грозит выкидышем.

Во втором триместре беременности к вышеописанным присоединяется и другая причина.

1. В этот период происходит гормональная перестройка организма, плод растет, формируется и требует все большего внимания со стороны кровеносных сосудов (они расширяются), вырабатываются в большем количестве эстрогены и прогестероны. Вследствие чего расширяются сосуды по всему организму и в носу, в том числе, тем самым провоцируя отек слизистой оболочки и появление насморка;
2. Такой вид насморка называется «гормональным» или «ринитом беременных», не несет никакой опасности для матери и плода. Кроме заложенности носа не имеет абсолютно никаких проявлений (кашля, чихания, боли в горле).

Из-за выброса гормонов во время беременности, может повышаться чувствительность беременной женщины к различным аллергенам. Может возникать совершенно новая аллергическая реакция, о которой вы раньше и не догадывались.

Последствия:

• В этот период насморк, который спровоцирован простудным (вирусным или инфекционным) заболеванием значительно опаснее нежели насморк в первом триместре беременности - ребенок, во втором триместре беременности, нуждается в большем количестве кислорода (подробнее о том, что происходит с малышом, читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери);
• Если это гормональный или аллергический ринит женщина с легкостью может заразиться острой респираторной вирусной инфекцией, вдыхая воздух через рот. Вирус имеет возможность поразить плод. Получается своеобразный замкнутый круг.

В третьем триместре беременности основной причиной так же, как и во втором, является гормональный фон (что это такое рассмотрено выше).

1. В стадии приближения родов увеличивается объем циркулирующей крови. Медицинская статистика гласит о том, что в этот период заложенность носа замечается у 50 % беременных женщин;
2. Причиной может стать и аллергическая реакция, и сухой воздух.

Последствия:

• Насморк, возникший на фоне острой респираторной инфекции и сопровождающийся воспалением гортани, повышением температуры тела, болями в голове, ухудшением общего состояния матери может привести к преждевременным родам.

Важно! Заложенность носа не в коем случае нельзя самостоятельно лечить медицинскими препаратами.

Большинство сосудосуживающих и кортикостероидов строго противопоказаны во время беременности! Данные препараты легко проникают через плаценту и отравляют плод, что, естественно, пагубно влияет на малыша и может иметь негативное влияние на родовую активность матки.

Как лечить заложенность носа при беременности?

Понятно, что при первых же признаках насморка, ни одна беременная женщина сломя голову не побежит к врачу. К самолечению прибегать не стоит однозначно, но помочь себе можно. Облегчить свое дыхание можно с помощью:

1. Достаточного увлажнения воздуха в помещении с помощью мокрых полотенец или можно воспользоваться специальным прибором - увлажнителем (влажность должна быть не менее 65%);
2. Поддержания температуры воздуха в помещении не выше 20 градусов, постоянное проветривание;
3. Употребления достаточного количества жидкости (желательно простой теплой воды);
4. Всяческого избегания аллергенов;
5. Приподнятой головы во время сна и отдыха, подложив подушку чтобы не быть полностью в горизонтальном положении;
6. Частого промывания носа раствором натрия хлорида, солевым раствором или аптечными специальными растворами (Аквамарис, Аквалор, Маример);
7. Проведения ингаляций с минеральной водой без газа (Боржоми, Есеентуки 4 или 17), раствором натрия хлорида.

Когда у беременной женщины наблюдается продолжительная заложенность носа без каких-либо других симптомов, как мы уже обсуждали выше, речь идет о гормональном рините. Такое состояние не подлежит абсолютно никакому лечению, оно само пройдет в течение 1-2 недель после родов.

Для увлажнения слизистой оболочки и облегчения дыхания можно постоянно орошать нос увлажняющими спреями или солевыми растворами, которые не имеют абсолютно никаких противопоказаний.

Народные средства от заложенности носа при беременности

При лечении заложенности носа можно прибегнуть к нетрадиционной медицине.

Важно! Многие народные средства для лечения заложенности носа опасны для ребенка, некоторые из них способствуют затягиванию болезни и появлению осложнений.

Самые распространенные народные средства от заложенности носа при беременности:

• Паровые ингаляции с травами, такими как, календула, чабрец, шалфей;

Для достижения большего эффекта можно добавить 1 каплю масла эвкалипта. Можно также дышать паром только что сваренного картофеля.

Важно! Данные процедуры противопоказаны при повышенной температуре тела.

• Промывание слизистой оболочки носа раствором из соли;

Десять грамм соли (желательно морской) растворить в одном литре теплой воды. Промывать нос как можно чаще.

• Лимонные капли в нос;

Приготовьте фитокапли следующим образом – смешайте между собой 25 мл свежевыжатого лимонного сока, 40 мл теплой кипяченной воды, 3 грамма соли (поваренной, йодированной, морской). Закапывайте по две капли 3-4 раза в день.

• Медово-сливочная масса;

Поможет увлажнить пересохшую слизистую оболочку носа. Необходимо смешать мед со сливочным маслом в равных пропорциях и смазывать периодически нос.

• Смесь из сока лука, алоэ, витамина Е;

Смешать все ингредиенты в равных пропорциях на ватную палочку наносить смесь и протирать носовые пазухи. Перед применением закапать в нос сок каланхоэ (прочистит носовые ходы посредством чихания).

• Масляные капли;

Смешайте в равных пропорциях растительное, облепиховое, персиковое масла. В положении лежа закапывайте нос несколько раз в день. Растительное масло можно заменить на оливковое, а облепиховое на масло шиповника или розы.

Беременность длится в среднем 40 недель, уберечься беременной женщине от всяких болячек и нежелательных симптомов очень тяжело, даже просто не реально. Главное, вовремя обращать внимание на любые изменения, влияющие на состояние здоровья и при необходимости обращаться к врачу.

Когда нужно обратиться к врачу?

При насморке во время беременности, который продолжается более трех дней нельзя откладывать в долгий ящик визит к врачу (терапевту или отоларингологу). Только он сможет определить истинные причины возникновения насморка и заложенности носа, назначить лечение, которое не навредит ни матери, ни ребенку.

Естественно, при подтверждении гормонального ринита, лечение не назначается. Общая схема лечения в зависимости от выявленных причин такова:

1. При аллергическом рините, в первую очередь выявляется и устраняется аллерген, назначаются препараты, которые создают своеобразный барьер между слизистой оболочкой носа и аллергенами (спрей Назаваль);
2. При вирусном рините (на фоне острой респираторной вирусной инфекции) назначаются сосудосуживающие капли (Назол Беби), применение которых не запрещено во время беременности, промывание носа (Хьюмер, Маример, Аквамарис);
3. При бактериальном рините возможно назначение антисептических средств (Мирамистин, бальзам «Звездочка») или проведение антибактериальной терапии (современные антибиотики способны убить бактерии без негативного влияния на здоровье матери и ребенка);
4. В особо запущенных случаях возможно назначение кортикостероидов (гормональных препаратов).

Любые лекарственные препараты и народные средства разрешено принимать беременной женщине только при согласовании с врачом.

Берегите себя и не болейте!

Читайте также :

• Звездочка при беременности
• Насморк при беременности
• Герпес на губах при беременности

Заложенный нос при беременности вызывает не только неприятные ощущения, слабость, головную боль и невозможность нормально спать. Недостаток кислорода в женском организме может весьма негативно сказаться на развитии плода. А если дышать всё время ртом, есть большая вероятность быстро и серьёзно простыть. Поэтому мучиться и ждать, когда после родов «пройдёт само», не стоит. Лучше попытаться вылечить заложенность носа во время беременности доступными средствами, памятуя, что большинство стандартных капель и спреев вам сейчас противопоказаны.

Первое, что нужно сделать, это определить природу недомогания. Причинами могут быть:

• инфекция или простуда
• аллергия
• специфическая реакция организма на беременность, определяемая как «ринит беременных»

Острый простудный ринит

При простуде или ОРВИ нужно обратиться к врачу , который назначит лечение в соответствии с вашим состоянием. Тем не менее, прочитать инструкции ко всем назначенным средствам надо и самой. Если в аннотации лекарства сказано, что его действие на беременных не исследовалось, попросите заменить его другим. Если стоит пометка «во время беременности применять с осторожностью», именно это и нужно делать, строго соблюдая дозировку и время приёма.

Порой хорошо помогают самые простые общеукрепляющие средства : обильное питьё (если у вас нет отёчности), чай с малиной или с мёдом (правда, во втором триместре беременности от мёда лучше воздержаться, так как он может спровоцировать развитие аллергии у будущего ребёнка).

Горячие ванны, сауны, горчичники и даже пропаривание ног при беременности исключены, а вот переход на утеплённые тапочки и шерстяные носки, напротив, желателен. И самое главное: простуду во время беременности ни в каких, даже самых карьерно-важных случаях, нельзя переносить на ногах – тепло, отдых, покой, регулярные проветривания – именно так должна пройти у вас эта неделя, чтобы потом не пришлось месяцами сидеть с больным ребёнком и годами бегать с ним по врачам.

Собственно для облегчения заложенности носа при простудах беременным можно:

• чистым луковым соком смочить тампоны или марлевые жгутики и держать их по очереди по 15 минут в каждой ноздре – средство, конечно, жёсткое, зато эффективное
• луковый сок , разведённый тёплой водой в концентрации 1:1, закапать по 5-7 капель в каждый носовой проход (в день можно повторять 2 раза, смесь готовить ежедневно)
• смешать 30 мл лимонного сока (один лимон), 50 мл воды, чайную ложку обычной соли – и так же закапать полученную смесь по 5-6 капель в каждый носовой проход (в день можно повторять 3 раза, смесь готовить раз в 2 дня)
• закапать 6-7 капель свежевыжатого морковного сока в каждый носовой проход (в день можно повторять 4 раза, сок менять ежедневно)
• закапать 5 капель сока алоэ в каждый носовой проход, массируя при этом свободной рукой крылья носа (в день можно повторять 4-5 раз, сок обновлять раз в 2 дня)
• нагретую соль или песок пересыпать в небольшую хлопчатобумажную упаковку (например, носок) и держать на переносице до остывания (в идеале - повторять процедуру 3 раза в день)

Аптечные средства

Из продающихся в аптеках к безвредным для беременных относится препарат «Пиносол» . Единственное, что надо учитывать – его нельзя использовать при аллергическом рините. При инфекционном рините многим также помогают горячие (но не чрезмерно) луково-чесночные ингаляции, для проведения которых удобно использовать обыкновенный заварной чайник.

При любом рините нос надо промывать , даже если это плохо получается или эффект недолог. Делать это можно растворами ромашки, обычной или морской соли, либо специальными препаратами – «Долфин», «Аквамарис», «Хьюмер» . Аптечные препараты удобнее в использовании и отличаются между собой лишь небольшими нюансами состава и тонкостями употребления – так что можно брать любой, какой понравится, и в консультации врача тут нет необходимости.

Аллергический ринит

При аллергическом рините во время беременности от большинства привычных лекарств придётся отказаться – и для носа в том числе. Если заложенность действительно постоянная и никакие процедуры и воздухоочищения не помогают, обычно прописывают капли и спреи на основе ксилометазолина . Это вещество считается на данный момент наиболее безвредным для капилляров плаценты из всех сосудосуживающих альфа-адренометиков.

Несмотря на относительную безвредность, для лечения ринитов у беременных особенно важна концентрация действующего вещества в лекарстве – она должна быть небольшой, либо выписывается детский вариант медикамента, где она априори занижена. Самые известные из таких препаратов: «Ксилометазолин», «Бризолин», «Доктор Тайсс Назолин». Эти и подобные лекарства иногда выписывают и при простудном рините, если он сильный и представляет реальную опасность развития более тяжёлых заболеваний.

Ринит беременных

Это фактически тот же аллергический ринит, но только на время беременности. Большинство врачей справедливо считает, что лечить его медикаментозно нужно лишь в самых крайних случаях. В остальных заложенность носа и прочие проявления лучше снимать другими способами – регулярными промываниями носа, улучшением окружающего микроклимата, строгим соблюдением рациона питания и исключением из него возможных аллергенов. При затруднённом носовом дыхании рекомендуется также спать на приподнятой на 30-40 градусов подушке.

Массаж

При любом рините (кроме инфекционного с повышением температуры) показан массаж носа в следующей последовательности:

• массируются углубления над крыльями носа;
• затем сами крылья носа;
• затем точка между основанием носа и губами;
• затем от крыльев носа делаются массажные движения к переносице;
• и, в заключение, массируется сама переносица.

Процедура должна занимать 10-12 минут, повторять её следует трижды в день при среднем рините и 4-5 раз в день при сильной заложенности носа. Если вам прописаны лекарства от ринита, массаж нужно выполнять примерно посередине между приёмами медикаментозных средств. Для усиления эффекта процедуры можно использовать эфирные масла , на которые у вас нет аллергии, или бальзам «Звёздочку».

Гомеопатия

Если от заложенности носа не спасает вообще ничего, а лор и гинеколог едины во мнении, что в вашем случае обычные лекарства неприемлемы, можно сходить к гомеопату. Но выбрать надо специалиста, знающего специфику ведения беременности. Как ни странно, этот последний шанс помогает многим, к нему обращающимся. Хотя и не сразу – гомеопатия не рассчитана на достижение мгновенного результата, зато зачастую даёт хороший, долговременный, закреплённый эффект.

Насморк, чихание и заложенность носа при беременности не обязательно указывает на простуду. Такие неприятности возникают в результате гормональных изменений, которые переживает организм женщины (особенно на ранних сроках). Повышенная концентрация эстрогена и прогестерона у будущих мам увеличивает поток крови через слизистую оболочку носа, что вызывает легкое разбухание. После родов проблема разрешается сама собой.

Если сильно заложен нос при беременности, необходимо что-то делать, ведь будущая мама дышит за двоих, и любой дискомфорт вредит малышу. Лечить этот симптом аптечными препаратами категорически запрещается. Зато вы можете использовать безопасные домашние средства, которые уменьшают отек, облегчают дыхание и помогают избавиться от чувства заложенности.

Советы для будущих мам Дыхательная гимнастика Точечный массаж Народная медицина

• Продукты с витамином С
• Ингаляции
• Раствор морской соли
• Эфирные масла
• Молоко с мёдом
• Ванночки для ног
• Имбирный чай
• Сок алоэ

1. Выпивайте достаточное количество воды ежедневно, чтобы избежать пересушивание слизистой носа.
2. Для этих же целей поставьте в доме увлажнители воздуха (особенно, если на улице зима, и вы пользуетесь централизованным отоплением). Если нет возможности купить увлажнитель, повесьте на батареи мокрые полотенца или контейнеры с водой.
3. Рекомендуется делать легкую гимнастику, чтобы улучшить кровообращение (это поможет снять отек слизистой). На ранних сроках вы можете заниматься бегом или фитнессом (если нет отдельных противопоказаний).
4. Если заложен нос при беременности, сведите к минимуму контакт с бытовой химией, аллергенами и дымом, чтобы не усугублять проблему.
5. Собираясь на прогулку, одевайтесь по погоде, дабы уберечь себя от ринита.

Дыхательная гимнастика

Эффективно лечить насморк и заложенность носа при беременности поможет ежедневная дыхательная гимнастика. Делать ее нужно так: закройте правую ноздрю пальцем, медленно втягивайте воздух левой ноздрей, выдохните через обе ноздри. Затем повторите то же самое, закрыв левую ноздрю и делая вдох через правую. Второе упражнение: каждой ноздрей поочередно вы должны делать и вдох, и выдох.

Длительность гимнастики – около 10 минут каждый день. Скоро вы заметите, что такое лечение дало результаты, и нос дышит намного свободнее.

Точечный массаж

Убрать заложенность носа при беременности поможет точечный массаж. Такое лечение базируется на том, что стимуляция отдельных точек на лице нормализует циркуляцию лимфы и крови в области дыхательных путей.
Итак, вам нужно по одной минуте мягко массировать следующие точки: переносица, ямка над верхней губой, ямка над нижней губой и крылья носа. Повторяйте массаж трижды в день, чтобы полностью избавиться от неприятной проблемы.

Народная медицина

В народной медицине есть средства, которые помогают безопасно лечить насморк и заложенность носа у беременных (как на ранних, так и на поздних сроках). Выбирайте для себя наиболее удобное, и пользуйтесь на здоровье!

Чтобы избавиться от заложенности и лечить насморк, нужно каждый день употреблять в пищу несколько чайных ложек тертого хрена (это не вредит ребенку). Многим беременным также помогает вдыхание запаха этого продукта, ведь хрен содержит летучие вещества с антибактериальными и сосудосужающими свойствами.

Продукты с витамином С

Провести натуральное лечение можно с помощью продуктов, содержащих витамин С. Пейте сок квашеной капусты, кушайте цитрусовые фрукты, пейте чай с лимоном, и болезнь пройдет. Капуста содержит 30-60 мг витамина С, - это большее количество, чем в лимоне. Если сейчас сезон черной смородины, можно употреблять эту ягоды – в ней витамина С еще больше.

Ингаляции

Лучшее средство убрать заложенность носа при беременности – это сделать ингаляцию. Залейте горячей водой сухую траву майорана, наклонитесь над миской, накройте голову большим полотенцем и вдыхайте пар через нос. Длительность процедуры – 10 минут. Лечение можно повторять ежедневно.

Вместо майорана вы также можете готовить ингаляции из травы шалфея, листьев эвкалипта и сосновых иголок. Каждое средство быстро помогает, и безопасно как на ранних, так и на поздних сроках.

Раствор морской соли

Огромной популярностью пользуется лечение морской солью. Этот способ очень любят йоги – они ежедневно прочищают свои носовые ходы таким раствором.

Чтобы приготовить лекарство, растворите чайную ложку соли в литре воды. Втягивайте раствор через каждую ноздрю поочередно (5 раз за одну процедуру), у вас никогда не будет насморка и заложенности носа.

Еще один рецепт, как избавиться от проблемы - провести ингаляцию с раствором морской соли. Для этого берут уже две столовых ложки средства на литр кипятка.

Дополнительно используйте другие народные средства, чтобы ускорить лечение.

Эфирные масла

Попробуйте лечить проблему эфирными маслами мяты, лаванды, иланг-иланга, можжевельника. Используйте их в аромалампе, либо просто вдыхайте несколько раз в день.

Молоко с мёдом

На ночь выпивайте стакан тёплого молока, в котором растворена ложечка натурального мёда. Этот напиток нормализует кровообращение, облегчает дыхание и борется с простудой.

Хорошо помогает также лук. Если у вас не только заложен нос, но и наблюдается насморк или простуда, этот продукт нужно употреблять внутрь (например, вприкуску с бутербродом).

Чтобы убрать прилив крови от носа, используйте такое лечение: на ночь наденьте теплые шерстяные носки, в которые нужно положить несколько кубиков лука. Попробуйте также вдыхать запах этого продукта. Дополнительно используйте другие народные средства.

Ванночки для ног

Лечить заложенный нос можно с помощью горячих ванночек для ног. Тут принцип такой же, как и в случае использования носков с луком: кровь от верхних частей тела (и дыхательных путей) приливает к нижним конечностям. В воду для ванны можно добавить горчицу, морскую соль или любые эфирные масла.

Имбирный чай

Этот напиток поможет не только облегчить дыхание, но и лечить токсикоз у беременных

Ингредиенты:

• кусочек имбиря длиной около 5 см (или 3 столовые ложки мелко натертого корня);
• 0,5 л воды;
• столовая ложка мёда;
• малиновый сироп.

Нарежьте имбирь тонкими ломтиками и поставьте в кастрюлю. Залейте водой и варите напиток на малом огне 20-25 минут. Полученный чай процедите через сито, добавьте по вкусу мед и малиновый сироп. Пейте в теплом виде несколько раз в день.

С помощью алоэ можно провести лечение многих заболеваний, в том числе и заложенности носа. Для этого разбавьте сок растения кипяченой водой (в равных пропорциях) и закапывайте нос несколько раз в день.

Как снять приступ стенокардии в домашних условиях народными средствами? Народные средства болит голова после алкоголя что делать